3月15日-3月16日，应舟山市边防支队邀请，我校心理教师王晶为边防官兵开展了为期两天的心理健康辅导活动。

此次活动不仅通过视频会议形式为支队官兵上了一堂“官兵常见心理问题及调试方法”的主题授课，而且深入基层，为西码头所和沈家门所的官兵们实地开展团体心理辅导：“热身活动”为平时习惯严肃紧张的官兵们营造了放松愉悦的心情；“头脑风暴”、“我说你画”等活动让官兵们充分认识到每个人都会遇到压力事件，且很多时候压力是我们自己给自己增加的负担；“群策群力”让官兵们彼此分享了解压的方式方法；最后的放松训练让官兵们进一步学会了如何全身心的放松解压。活动结束后，官兵们纷纷表示以后希望多开展此类主题鲜明的心理团体活动。

自2011年以来，我校共为舟山市边防支队官兵开展了八次团体心理活动，让官兵们深入了解了心理知识，使得军民共建更上一层楼。（王晶）